学校法人 産業技術学園 北海道メディカル・スポーツ専門学校

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敏腕トレーナーみゆきの部活サポートホットプレス

2018.12.22 メディスポメソッド ボディメンテナンス 部活・合宿サポート

帯広北高校 部活サポート

もうすぐで、クリスマスですね!
メディスポ トレーナーみゆきです。

今日は、帯広北高校の部活サポートでお邪魔しました。

野球、ダンス、チア、バドミントン(男女)、バスケ、サッカー(女子)の
約80名の皆さんが参加してくれました!

体の柔軟性のチェックから、メディスポ メソッドの後、
いくつかの体幹トレーニングのレクチャーをしました!

トレーニング後は、テーピング指導と、カラダのメンテナンス(鍼灸治療体験)に分かれて、
それぞれ、聞きたいこと、カラダの気になることを、たくさん聞いてくれました。

正しくカラダを使うこと。
メディスポ メソッドで、一歩一歩、進んでいきましょうね☆